人気ブログランキング | 話題のタグを見る

おんがくノート。忘れちゃうからメモっとこ。

coconutsmu.exblog.jp
ブログトップ

初もの

グリーンカーテンに実ったゴーヤ
今年の第1号を頂きました。

少し小さいのです。
でも丁度いい。

スライスして水にさらして、
シーチキンといっしょに醤油であえる。
火は使いません。
シーチキンは、フレークでないオイル漬けで作るとおいしいです。
値段もカロリーも高いけどね。

今年の暑さものすごいけど、グリーンカーテンのおかげで、
だいぶ違います。

以前は、晴れた日の午後は、部屋にいられない状態でしたが
今年は、扇風機で十分。暑いことは暑いけど。

ゴーヤの花たくさん咲いてます。
全部は実にならないけど。
たくさん食べられるでしょう。
またシーチキン缶詰買ってこよう♪



ここなっつ音楽教室
(e-t-pfの教室)のご紹介サイト。
教室のご案内。
こちらをごらんくださいませ。↓

・・・e-t-pfのサイト: ここなっつ音楽教室&アフリカンダンス


☆ランキングです☆
↓下のボタンをクリック↓お願いします↓
 
音楽ブログランキング


にほんブログ村 クラシックブログ ピアノへ

にほんブログ村 音楽ブログ ワールドミュージックへ
にほんブログ村

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 埼玉情報へ
にほんブログ村
by e-t-pf | 2013-08-13 22:25 | グリーンカーテン