そういえば

ほめられた、とはっきり覚えている、
一番古い記憶はなんだろうな。

とふと思った。

今日は自分の「向上心」が自分に作っていた
 緊張→苦しみ
に向き合う、というびっくり体験があり、
文字通りなびっくり反応が。

「褒められた記憶」に考えが及んだのは、
このびっくり反応から、およそ12時間後。
ああ時間かかった。

そうか、そこか。
と思ったけれど、それが緊張を解いてくれるわけではない。

何か期待してるなあ、まだ。
「楽になりたい」
そりゃなりたいよ。

「苦しくなりたい」なんて思ってない。

「楽にしてみよう」

明日からこれでいってみようかな。


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by e-t-pf | 2011-10-19 00:23 | アレクサンダーテクニーク | Trackback | Comments(0)  

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